Au fil des lectures et des reportages, je vous partage quelques découvertes. S’ouvrir aux avancées de la Recherche, aux partages d’expériences, comprendre et apprendre, trouver des pistes pour mieux s’adapter, s’ajuster pour soi, nourrir la curiosité, se laisser bousculer parfois. Belles lectures à vous. Marie-Noëlle nota : la recherche et les informations évoluent toujours très […]
NOUVEAU : un cours hebdomadaire Séniors et Mouvement® + yoga s’ouvre à Bréal Yoga les mercredis de 10h15 à 12h00 dès le 7 janvier 2025 Euh…. en fait, il n’y a pas d’âge pour prendre soin de soi et préparer l’avenir ! La seule question à se poser c’est : « Dans quel état je veux
Le Périnée au Féminin STAGE du 14 au 17 février 2026 du 14 février 2026 9h00 au 17 février 2026 13h00 STAGE de 4 jours pour acquérir des automatismes de gestes à privilégier et de renforcement-assouplissement du périnée-plancher pelvien . Tarifs : 250€ + adhésion à Agora INSCRIPTION auprès d’AGORA – LE RHEU cliquez
Ateliers 2025-2026 : Périnée au Féminin, colonne, Do-In, psoas, articulations, etc Lire la suite »
Nous avons la douleur de vous faire part du décès de Blandine, survenu dimanche 31 Aout 2025 à Limoux. Comme beaucoup le savent, elle a consacré sa vie à l’enseignement de l’anatomie et au partage de son savoir à travers livres et enseignements… Ceux ci ont guidé et inspiré tant de monde… Derrière elle, l’héritage
Régine anime des ateliers à Granville tout au long de l’année Mieux connaître Régine Duval Lien vers le site de Régine Duval
Cours découverte le jeudi 7 novembre 2024 au Rheu de 10h00-11h30et de 19h30 à 21H00 Cours découverteà Bréal le DIMANCHE 1er décembre 2024 de 10h00 à 12h00 1) Les jeudis de 10h00 à 11h30 LE RHEU : Association Agora 20 séances à partir du 7 Novembre 2024 TARIF : 175€ + adhésion à Agora S’inscrire :
Affiche A4 Détails pratiques Horaires : De 9h30 à 12h30 et de 14h00 à 17h00 Public : tout public pouvant aller au sol et se relever facilement Lieu : salle de convivialité à MONTIVIRON (50) près de Granville Tarifs : 25€ adhérent-es UDA / 35€ non-adhérent-es UDA Contacts-inscription auprès de Régine DUVAL : yogagranville@gmail.com Site
Epaules et Cou_samedi 30Avril 2022 (50 Montviron) Lire la suite »
Comment pratiquer chez soi ? Se donner « l’envie » de pratiquer D’abord, il s’agit de créer « l’envie » : envie de se donner rendez-vous avec soi-même et/ou en famille ; envie de renouer ou de poursuivre sa pratique corporelle, « son » yoga, envie de se changer les idées, envie de stopper un peu les pensées et tout ce
Pas de présentiel en salle : elles sont fermées. « On fait comment ? » Les périodes Covid nous ont permis de développer différentes propositions pour vous accompagner dans votre pratique de yoga et vos pratiques corporelles. En voici un bref aperçu : des AUDIOS : cours d’1h20 à 1h20 avec les schémas des cours. des VIDEOS
