NOUVEAU : un cours hebdomadaire Séniors et Mouvement® + yoga s’ouvre à Bréal Yoga les mercredis de 10h15 à 12h00 dès le 7 janvier 2025 Euh…. en fait, il n’y a pas d’âge pour prendre soin de soi et préparer l’avenir ! La seule question à se poser c’est : « Dans quel état je veux […]
Nous avons la douleur de vous faire part du décès de Blandine, survenu dimanche 31 Aout 2025 à Limoux. Comme beaucoup le savent, elle a consacré sa vie à l’enseignement de l’anatomie et au partage de son savoir à travers livres et enseignements… Ceux ci ont guidé et inspiré tant de monde… Derrière elle, l’héritage
Le Périnée au Féminin STAGE du 14 au 17 février 2026 au RHEUles fiches d’inscription sont en cours de préparation du 14 février 2026 9h00 au 17 février 2026 18h00 STAGE de 4 jours pour acquérir des automatismes de gestes à privilégier et de renforcement-assouplissement du périnée-plancher plevien . Tarifs : 250€ INSCRIPTION via
Ateliers : Colonne &Dos ; Périnée ; Psoas ; Épaules-Cou ; etc. Lire la suite »
Prochain atelier le 29 mars 2025 Inscription en ligne cliquez sur le bouton ci-après sinon, nous contacter. MERCI Inscription en ligne cliquer ici Nous contacter en cliquant ici Description du DO-IN et infos pratiques : Lien vers Bréal Yoga Tarifs : 18€ pour les adhérent-es à Bréal Yoga non adhérent-es à Bréal Yoga 28€ Mieux
Do-in animé par Régine Duval : 29 mars 2025 Bréal sous Montfort Lire la suite »
Au fil des lectures et des reportages, je vous partage quelques découvertes. S’ouvrir aux avancées de la Recherche, aux partages d’expériences, comprendre et apprendre, trouver des pistes pour mieux s’adapter, s’ajuster pour soi, nourrir la curiosité, se laisser bousculer parfois. Belles lectures à vous. Marie-Noëlle nota : la recherche et les informations évoluent toujours très
Cours découverte le jeudi 7 novembre 2024 au Rheu de 10h00-11h30et de 19h30 à 21H00 Cours découverteà Bréal le DIMANCHE 1er décembre 2024 de 10h00 à 12h00 1) Les jeudis de 10h00 à 11h30 LE RHEU : Association Agora 20 séances à partir du 7 Novembre 2024 TARIF : 175€ + adhésion à Agora S’inscrire :
Affiche A4 Détails pratiques Horaires : De 9h30 à 12h30 et de 14h00 à 17h00 Public : tout public pouvant aller au sol et se relever facilement Lieu : salle de convivialité à MONTIVIRON (50) près de Granville Tarifs : 25€ adhérent-es UDA / 35€ non-adhérent-es UDA Contacts-inscription auprès de Régine DUVAL : yogagranville@gmail.com Site
Epaules et Cou_samedi 30Avril 2022 (50 Montviron) Lire la suite »
Comment pratiquer chez soi ? Se donner « l’envie » de pratiquer D’abord, il s’agit de créer « l’envie » : envie de se donner rendez-vous avec soi-même et/ou en famille ; envie de renouer ou de poursuivre sa pratique corporelle, « son » yoga, envie de se changer les idées, envie de stopper un peu les pensées et tout ce
Pas de présentiel en salle : elles sont fermées. « On fait comment ? » Les périodes Covid nous ont permis de développer différentes propositions pour vous accompagner dans votre pratique de yoga et vos pratiques corporelles. En voici un bref aperçu : des AUDIOS : cours d’1h20 à 1h20 avec les schémas des cours. des VIDEOS
