AGORA- Le Rheu

 2016_agora_logo_noirLieu des cours et stages :

La ferme des Perrières – Avenue des Perrières – Le Rheu.  Près du rond point de la Croix Verte sur  le 2ème ceinture de Rennes D288.

Les cours de Marie-Noëlle se déroulent en général dans la salle de danse au rez de chaussée, accessible par l’arrière du bâtiment (il faut contourner le bâtiment). Seuls les cours de yoga du mardi soir se déroulent à l’étage à droite -entrée principale.

Sinovi® – Cervica® ; Colonne et dos (Abdos sans risque®);  ; Périnée et Mouvement® ; Yoga.  En 2019-2020, dans chaque discipline, vous avez la possibilité de vous inscrire pour un cours annuels qui se déroule soit en journée, soit le soir.

Les cours reprennent la semaine du 16 septembre. Vous pouvez venir découvrir les cours sur inscriptions durant les 2 premières semaines de la saison. toutes les informations ici :  et auprès d’ AGORA 02 99 60 88 67 / mail à agora-secretariat@orange.fr

 

Horaires et tarifs : SAISON 2019-2020 

MNVansteene-Cours Hebdomadaires 2019-2020

Les règlements sont à faire à l’inscription auprès du Centre Culturel et d’activité AGORA, 3 rue de Cintré 35650 LE RHEU. Adhésion 17€ (selon votre situation familiale) + 220€ abonnement à un cours.

Agora-Horaire et tarifs Cours de Marie-Noëlle Vansteene

mudra    EN YOGA vous pouvez découvrir un cours tout au long de l’année, sur inscription auprès d’Agora.


Pour tous les cours Méthode Blandine Calais-Germain,

l’apprentissage est progressif, il faut commencer par le cours n°1; n°2, ?°3, etc. Il n’est pas possible de s’inscrire en cours d’année. Le cours commence avec un minimum de participant(e)s. La régularité et l’assiduité au cours permettent de vivre la progression et d’en percevoir les améliorations.

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 Périnée et Mouvement®

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  • Sinovi® – des mouvements pour les articulations +  Cervica® -mouvement pour libérer et fortifier le cou  sont regroupés en continu sur l’année

 l’apprentissage est progressif, il n’est pas possible de commencer en cours d’année.

P&M1            Cervica pratique 5         Cervica®

 

Geste Anatomique®-presentation globale

Rappel : les cours selon la méthode Blandine Calais-Germain ne sont pas des cours qui répondent à un besoin thérapeutique. Ce sont des cours d’entretien corporel, de prévention pour la posture totale. Ce sont des apprentissages de gestes pour une meilleure qualité de vie.